每年一月，数以百万计的美国人都会下新年决心；经常以新的活力和热情来实现旧的目标。最近一项针对美国成年人的调查显示，2018年美国最常见的新年决心之一是减肥或塑形。这并不奇怪，因为美国是世界上肥胖率最高的国家。2016年，美国10个州报告称，约70%的人口要么超重，要么肥胖，这表明存在严重的公共卫生危机。尽管对肥胖的确切原因仍存在争议，但48%的美国人认为肥胖的主要原因是饮食和运动不良，而不是遗传、环境和社会因素。除了肥胖症引发的各种健康问题外，社会耻辱感也可能带来压力。尽管大多数美国人超重或肥胖，但肥胖往往被视为缺乏吸引力或懒惰或品格不佳的标志，这在很大程度上推动了人们减肥的动机。