肥胖和体重问题是全世界现代社会众所周知的问题。在美国，这个问题很严重，男性和女性的肥胖率都非常高。这个问题通常与美国人的生活方式有关，在这种生活方式中，快餐和大餐都很常见。美国的肥胖率在不同种族、地区、性别和年龄之间存在差异。截至2020年，大约42%的非裔美国人被归类为肥胖，相比之下，西班牙裔的这一比例为36%，而亚洲/太平洋岛民仅为13%。同年，据报道，在美国所有州中，密西西比州的肥胖人口比例最高，令人难以置信的是，40%的密西西比州成年人自称肥胖。最不肥胖的州包括科罗拉多州、马萨诸塞州和夏威夷州。儿童和青少年肥胖超重和肥胖也增加了美国青少年的问题。1971-1974年，美国2至19岁男性中只有约5%是肥胖者，但到2017-2018年，这一数字已达到近21%。女性儿童和青少年的肥胖率低于男性，但2017-2019年，仍有近18%的2至19周岁女性是肥胖者。2019年，肥胖高中生比例最高的州是密西西比州，紧随其后的是西弗吉尼亚州和阿肯色州。肥胖对健康的影响超重和肥胖会导致许多健康问题，并可能增加包括糖尿病和心脏病在内的各种疾病的风险。自20世纪80年代末以来，美国糖尿病发病率稳步上升，估计有14%的人口患有确诊或未确诊的糖尿病。尽管自20世纪50年代以来，心脏病死亡率实际上逐渐下降，但心脏病仍然是美国的主要死亡原因。不出所料，一些心脏病死亡率最高的州也是肥胖率最高的州。重要的是要记住，减肥永远不会太迟，因此可以降低相关疾病的风险。通过健康饮食和锻炼可以避免超重或肥胖，但这些措施在很大程度上是生活方式的选择。2017-2020年，估计有25.3%的美国人口处于非活动状态。