日本是亚太地区互联网用户数量最多的国家之一。日本的互联网普及率很高，尽管普及程度因年龄、地区和收入水平等因素而异。虽然自2000年代中期以来，互联网已被日本大多数人使用，但地理差异仍然存在，例如，包括东京在内的关东南部更为城市化的地区与东北或北国等更为农村化的地区之间。在日本，访问全球互联网通常是非捆绑的，这意味着客户通常与线路提供商和互联网服务提供商（ISP）都有合同。日本的主要固定电话供应商是日本电报电话公司（NTT）的子公司NTT East和NTT West。领先的ISP包括Asahi Net、Biglobe、Nifty Corporation、NTT Plala或So Net等公司。商业互联网服务从20世纪90年代初开始提供，而移动互联网则从20世纪九十年代末开始发展。目前主要的移动运营商是NTT Docomo、KDDI和SoftBank。乐天最近加入了这三家公司，乐天于2020年4月推出了自己的移动运营商服务。就互联网连接类型而言，到2020年，大多数家庭都在使用光纤和手机线路。苹果iOS是领先的移动操作系统，约占移动网络流量的三分之二。热门在线活动根据2020年9月进行的一项调查，日本使用互联网的最常见原因是通过电子邮件与他人交流、查找信息和使用社交网络服务。大多数人也访问网络来使用视频共享网站或在线购买商品和服务。在社交网络中，Twitter和Instagram广受欢迎，而LINE仍然是主要的信使应用程序。最受欢迎的网站排名靠前的是谷歌，其次是雅虎、YouTube和推特。流媒体服务也变得越来越流行。