出生于1980年至21世纪初的人被称为“千禧一代”或“Y一代”。这一代人的一个显著特点是，由于他们一生中技术的快速发展，互联网已经成为他们日常生活的一个重要组成部分。2019年2月的一项调查显示，48%的18岁至29岁的美国成年人“几乎不间断”上网，而千禧一代的大部分上网时间都是通过手机。据报道，美国千禧世代每天通过智能手机访问应用程序或互联网的时间为211分钟，而每天使用桌面互联网的时间只有31分钟。在对美国智能手机用户的分析中，发现千禧一代平均每天解锁63次，仅次于Z代智能手机用户，每天解锁79次。千禧一代在美国最受欢迎的在线活动包括社交媒体和在线购物。在美国成年人中，千禧一代的社交媒体使用率最高，脸书、YouTube和Instagram是美国千禧世代中最受欢迎的社交网络。尽管社交媒体的使用无处不在，但千禧一代也最不信任社交媒体上的广告。在网上购物方面，千禧一代再次成为领军人物——千禧世代拥有最高的在线购物渗透率，近85%的美国千禧代在线用户通过任何数字渠道购物。千禧一代也更有可能通过社交媒体购买产品，并通过智能扬声器尝试其他新的零售技术，如视觉搜索或语音商务。千禧一代强大的网络使用能力也是他们职业生活的一部分：超过一半的千禧世代认为，没有互联网，他们的工作就会不同，互联网接入应该是一项人权。在2019年3月的一项调查中，只有15%的美国千禧代表示，他们“肯定”可以没有互联网生活，而21%的人表示，他们“绝对不能”没有互联网。尽管千禧一代对所有数字事物都有强烈的亲和力，但他们中很大一部分人担心个人数据和数字隐私的脆弱性。