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美国人焦虑情况
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美国人焦虑情况
焦虑是一种正常的人类情绪,表现为担心、恐惧、紧张或对未来的担忧。每个人都会或多或少地经历焦虑,尽管它令人不快,但通常是短暂的。然而,当焦虑达到极端并持续很长一段时间时,它会使人衰弱。这些病例被称为焦虑症。焦虑症包括广泛性焦虑症、恐慌症、恐惧症和社交焦虑症。这些疾病的症状包括恐慌和恐惧,心率加快,呼吸急促,睡眠困难,恶心和头晕。据估计,截至2016年,全球约有4%的人口患有焦虑症,这使得焦虑症和抑郁症成为世界上最常见的精神健康疾病之一。
本主题内的数据
据估计,2016年美国约有6.1%的人口患有焦虑症。在美国,焦虑症在女性中比男性更常见,7.5%的女性患有这种疾病,而男性只有4.5%。一般的焦虑情绪并不一定符合某种障碍的条件,这种情绪要普遍得多。斯塔斯塔2017年的一项调查发现,33%的女性和23%的男性表示,他们至少有时会感到焦虑。2018年另一项来自不同来源的调查发现,个人和家庭安全、个人健康以及支付账单或开支的能力是美国人最担心的生活中最常见的方面。
焦虑症通常通过心理治疗、药物治疗或两者结合治疗。从2011年到2014年,在过去一个月里,大约5.3%的美国人使用处方抗焦虑药物,这一比例在1988-1994年至1999-2002年间有所上升。在某些情况下,通过冥想、瑜伽、压力管理、锻炼、睡眠以及戒除毒品和酒精等放松技巧,也有可能在家里预防、治疗或控制焦虑。